Tuširate se svaki dan vrućom vodom, jedete kokice, volite da džogirate? Naizgled, ove navike ne deluju kao štetne, međutim one kriju svoju mračnu stranu.

limun_2

Jedete limun

Kiselina koja se nalazi u limunu može da ošteti zubnu gleđ, koja je ključna za zdravlje usta i zuba!

Tuširanje svakog dana vrućom vodom

Svakodnevno tuširanje vrućom vodom, preterana upotreba gelova za tuširanje, i sunđera za kupanje štetno je jer se na taj način uklanjaju lipidi sa kože koji joj daju vlažnost!

Sušenje kose fenom

Toplota uništava elastičnost vlasi, tako da postepeno postaju sklonije oštećenjima i opadanju!

Džogiranje

Džogiranje ima svoje predosti ali i pojačava rizik od artritisa, posebno kada su u pitanju vaša kolena koja prva osete ovakve promene, piše „Informer”.

Nosite čarape dok spavate

Nošenje čarapa u krevetu, može biti izuzetno štetno, budući da sprečava normalnu razmenu gasova u ćelijama!