Pomešajte jednu kašiku kurkume, meda i soka od isceđenog limuna u čašu. Dobro izmešajte drvenom kašikom i dodajte jednu supenu kašiku ove mešavine u toplu vodu ili čaj

Uživajte u koktelu koji ublažava bol tri puta dnevno za bolje rezultate. Međutim, ne bacajte svoj Ibuprofen za svaki slučaj