Prema najnovijim istraživanjima, glavni izvor stresa udatih žena su muževi, a ne djeca

0
639

Žene osjećaju krivicu i pate od nedostatka slobodnog vremena

Većina ispitanih žena se žali na nedostatak vremena. Posebno one koje su zaposlene: veče ne koriste za odmor, već za obavljanje kućnih poslova. Zbog toga su obično umore i dešavaju im se greške.

Pošto veći deo odgovornosti za dom i porodicu leži na ženi, ona se oseća krivom kad nešto nije kako treba. Krivica onda izaziva stres i ometa je u obavljanju svakodnevnih poslova.

Jedna ispitanica je to ovako prokomentarisala: „Osećam da se o deci uglavnom brinem ja, bez učešća muža. I zato mi se čini da je samo moja krivica kad nešto krene naopako.”

Rešenje

Da žene ne bi osećale nedostatak vremena i kako ih ne bi proganjao osećaj krivice, muževi treba da sa njima podele ne samo kućne poslove i brigu o deci, nego i odgovornost za celu porodicu. Kada supružnici otvoreno razgovaraju o problemima, zajedno donose odluke i dele odgovorost za njih – stiču osećaj pripadnosti i to im pomaže u rešavanju mnogih složenih zadataka.

A žene treba da razvijaju veštinu upravljanja vremenom, jer čak i uz stalnu pomoć muža, u ozbiljnom životu ih čeka mnogo važnih poslova.

Oba supružnika treba da imaju na umu da hronični stres u porodici često dovodi do razvoda, a takođe narušava zdravlje. Zbog toga treba da se brinete jedno o drugom i da čuvate sebe i bračnog druga od negativnih emocija.

Kako vi delite obaveze u porodici? Da li i vama kućni poslovi izazivaju stres? Podelite svoja iskustva u komentarima.

Loading...

Komentari na članak:

IZVORuspesnazena.com